Nya stödstrumpor i kampen för bättre avlastade fötter

För mig är stödstrumpor verkligen ett måste för att utöka antalet steg och under en dag och mildra svullnader och smärta på kvällen. Stödstrumpor är dock lite av ett lotteri när det gäller att få tag i några som både är sköna och som faktiskt ger det stöd man behöver kring fot och vad. Jag har hittat en ny favorit som konkurrerar ut de jag tidigare köpt mest (från Apoteket) På samma ställe som hälkoppen, butik21.com, hittade jag supersköna stödstrumpor i ull.
http://www.butik21.com/stodstrumpor/enligt-kompression/klass-1/stodstrumpor-i-ull-15-21-mmhg.php

Jag har vanligen storlek 37 men 38-39 passade mig helt perfekt och priset är bra, 149 kronor. De sitter som gjutna hela dagen utan risk för att kana ner eller korva sig. Passformen har dessutom hållit sig bra efter massor av tvättar. Grejen med ullstrumpor är att de är varma men andas samtidigt och det är första paret jag har i det materialet. Det är skönt att inte bli svettig men nu när vinterkylan har släppt och det börjar bli varmare tycker jag nog att de ändå är lite i varmaste laget för att fortsätta ha inomhus. Jag vill skaffa fler par till nästa höst för att slippa tvätta som en besatt. Men jag behöver nog hitta en omgång tunnare strumpor redan nu. Längtar efter våren!

Hälkopp mot hälsporre eller hälseneinflammation

Jag har provat en ny variant på "hälkopp" som jag vill passa på att nämna för er som har en renodlad sporre under hälen. Eftersom jag testat 3 eller 4 liknande produkter tidigare och inte varit så imponerad blev jag väldigt glatt överraskad av den skillnad i kvalitet som uppenbarligen förekommer! Den hälkopp jag nu skaffat är ganska tunn men med ett riktigt bra stötdämpande material.  Materialet (även de i gele) brukar annars inte vara fullt så dämpande utan kännas antingen mer stumt eller också alldeles för sladdrigt och löst så att hälen glider runt/av och en del av effekten tappas.

Hälkoppen är bra i sin passform och funkar i olika skor och det är lätt att få den blåa avlastningspunkten på rätt plats under hälen. De glider inte runt i skon heller (har tidigare fått förstärka fästet på andra hälkoppsinlägg med typ självhäftande tejp. Det behövs inte med dessa)

Min fot behöver tyvärr mer avlastning/dämpning eftersom jag gått så länge med mina problem och utvecklat fler smärtområden så det är inte mer än tillfälligt jag kan använda bara en hälkopp. Det är tråkigt att fortfarande vara så beroende av den avlastning som en hel sula ger mig. Om det skulle räcka med en hälkopp kunde jag enklare utöka användningen av antalet skor. T o m "fina skor" -herregud som jag kan längta efter det!!

Men, för dig som har en elakt koncentrerad smärtpunkt direkt under hälen, eller en person med pågående hälseneinflammation (eller rehab efter sådan) tycker jag verkligen denna är värd att testa, till ett bra pris också, 129 kronor på Butik21.com

http://www.butik21.com/skoinlagg-och-sulor/halsporre/halkopp-mot-halsporre.php