lördag 20 mars 2010

Fotrullar mot hälsporre & plantar fasciit

En av mina fina födelsedagspresenter var dessa fotrullar. Min omtänksamma svärmor hade tillsammans med min svägerska köpt denna på en hälskostbutik och jag bara älskar den!

Funktionen är densamma som att sitta och rulla fötterna på en kruskavel, men det är lättare att hantera eftersom rullarna sitter i en liten ram. Nu kör jag med denna ett par gånger om dagen, framför tv:n och vid skrivbordet. Känns så skönt, kickar i gång blodcirkulationen och släpper lite på ömheten i plantarfascian efter dagens ansträngningar.

Finns i diverse hälsohandlar men även på nätet till ett bra pris, 249 kr!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar